照顧寶寶也要懂得照顧自己的心情

linyuxi

快母親節了
想到懷孕前就經歷很多心情上的波折
不孕的打擊到做試管的艱辛
孕期又碰到出血需要安胎，後期竟然還檢查出妊娠糖尿病
可能長時間心情都處在一個高壓和鬱鬱寡歡的情況下
生完小孩育兒哺乳的勞累成為壓倒我最後一根稻草
從殷殷期盼求子，變成哺乳不順時跟著寶寶一起大哭
內心對角色轉變滿滿的問號與自我懷疑
氣自己為什麼身體這麼不好，狀況一堆母乳也分泌這麼少
這股怨天尤人的負面情緒也一併掃到我的枕邊人
他鼓勵我放風去和一些媽媽朋友聊聊，也希望她們過來人的經驗能開導我
朋友都勸我不用執著於母乳
有多少給多少，配方也有添加好的營養精華
讓自己輕鬆點，有好的育兒氛圍寶寶自然就會健康長大
媽媽情緒緊繃也會影響小孩，喝奶經驗不好寶寶日後也容易厭奶
聽朋友的話以後買了和母乳蛋白質組態相近的親舒
重新調整狀態，為自己和寶寶振作
給不了完整的母乳，至少能給希望寶寶補充的DHA
告訴自己別再那麼玻璃心，不可以抱著寶寶的時候掉眼淚
也不曉得是不是真的母女連心，她有感應到媽媽心情變得比較和緩
親餵時也不再那麼敏感了
知道她還沒吃飽
鬆開乳頭要瓶餵配方前也沒有之前那麼聲嘶力竭的爆哭了
現在母乳+親舒配方搭配得很順
而且夜奶枕邊人也可以起床餵，我也有多一點點時間休息
以後要轉全配方應該是可以無痛銜接的
雖然未來的路還很漫長
但會一直警惕自己有快樂的媽媽才有快樂的孩子這句話
有產後憂鬱徵兆的媽媽千萬不要自己悶著
寧可把一切都暫時放下，先理好自己的情緒
帶著孩子一起融入我們的世界和生活，不要完全失去自我、逞強去配合孩子(就是我)
祝大家都可以找到自己的育兒步調，天下的媽媽都辛苦了！
...

瀏覽完整內容，請先 註冊 或 登入會員

真的辛苦了
渴望懷孕那時的壓力肯定壓著妳很久
但看到孩子天真的笑容
我相信妳一定會想起那時求子的初心
很多媽媽都會卡在餵奶這關過不去
其實後天生活習慣影響更大
喝好的配方奶長大的孩子不會比母乳寶不健康
有趁早補充DHA的寶寶會很聰明

還好先生也是不錯的隊友
不然有時沒有後援實在也不知道怎麼調解心情
沒有什麼100分的媽媽，每個人面對不同身份都是從零開始學習
恭喜妳成功銜接配方奶
我家也是喝親舒，腸胃有顧好，之後吃副食品食慾也很好
要相信自己相信孩子，不管怎樣這段辛苦的日子都會過去的

broend

經歷越多，你就會是越好的媽媽，因為小孩得之不易，好好養，好好愛真的會珍惜。
媽媽身體不舒服，真的很難顧好家庭（媽媽就是家的靈魂）
喝配方奶 真的很容易養胖~   先把小孩養胖在慢慢來~
以後經歷過了，你在回頭看 就會佩服自己。

痛並快樂著,要學會調節心態,大人也需要成長

zzzchi_

我石頭奶一次就果斷退奶了
我超怕痛才不管小孩有沒有母奶喝
因為媽媽狀態不好絕對沒辦法好好顧寶寶的
在月中護理師也是幫我補親舒水解
我兒子根本什麼都沒發現還是傻傻喝光
有吃飽睡好就會健康長大啦
(整個想很開的媽媽)

雨蛙呱呱

我姪子出生之後,看我哥哥嫂嫂也因為餵奶換尿布一堆事情崩潰,真的很辛苦,壓力也不小

尊嚴一兩

辛苦了!!!育兒之路就是邊做邊學邊調整,找到自己和孩子之間的節奏和默契,有些小孩天生喝不慣母乳,水解也可以幫忙改善新生兒敏感的腸胃環境,像妳現在混喝也很不錯,母乳和奶粉DHA的養分都可以吸收到